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Resp. Técnico: Dr. Pedro Baches Jorge  CRM 117.484

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Menisco: a alma dos joelhos

O menisco é uma estrutura fibrocartilaginosa com formato em “C” que cobre mais da metade da superfície articular do joelho. É responsável por dar estabilidade à articulação e amortecer o impacto.

 

Cada joelho possui dois meniscos: o lateral ou externo e o medial ou interno. Ficam presos à tíbia, em sua parte superior, e sobre eles pousam os côndilos femorais. Ou seja, o fêmur apoia sobre os meniscos e não sobre a tíbia, evitando grande pressão entre os ossos.

 

A função dos meniscos

 

Eles têm a função de absorver impacto, aumentar a área de contato articular e ainda auxiliam na hidratação do sistema. Portanto, tem importância magistral para o bom funcionamento da articulação.

Como ocorre a lesão

 

 

Apesar do menisco ser uma estrutura com capacidade de suportar altas cargas, pode sofrer lesões quando há impacto em excesso causado pela sobrecarga de treinos, pelo uso de um tênis sem o sistema de amortecimento correto ou até mesmo por um movimento em falso. Por isso, é importante ter a orientação de um profissional para orientar o treino, fazer exercícios de alongamento e fortalecimento da musculatura, corrigir a postura na hora da corrida e dar ao corpo um de descanso de vez em quando.

 

Na maioria dos casos de lesões de meniscos em atletas de corrida, por tratar-se de lesões crônicas, o tratamento é conservador. Se você sente dores nos joelhos, procure um dos especialistas em joelho da Clínica SOU. Ele poderá fazer o correto diagnóstico e receitar antiinflamatórios específicos para diminuição da inflamação e alívio da dor ou indicar a infiltração (viscos suplementação) de ácido hialurônico, que contribui para lubrificação da articulação.

 

Lesão no menisco: não é isso que vai parar você.

 

 

Dr. Pedro Baches Jorge

CRM 117.484

Formado em medicina pela Santa Casa de São Paulo
Mestre em ortopedia pela Santa Casa de São Paulo
Membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia
Especialização em Oncologia ortopédica pela Santa Casa de São Paulo
Especialização em cirurgia do Joelho, medicina esportiva e artroscopia pelo Instituto Cohen
Membro do corpo clínico do Hospital Sírio Libanês
Membro fundador do núcleo de medicina do esporte do Hospital Sírio Libanês

Diretor científico da Sociedade Brasileira de Artroscopia e Trauma do Esporte 
Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho 
Membro titular da Associação Brasileira de Oncologia Ortopédica 
Membro do Grupo de Trauma Esportivo da Santa Casa de São Paulo

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